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乳腺癌逐渐朝低龄化发展 女性注意防范

2015-1-20 21:35:09 来源:携手健康网
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本文重点:据资料统计,乳腺癌的发病率占全身各种恶性肿瘤的7%~10%。其发病常常与遗传有关,高峰期为40~55岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高,但近年来逐渐朝低龄化发展。从医学上说,乳腺癌初发年龄低于35岁,

  据资料统计,乳腺癌的发病率占全身各种恶性肿瘤的7%~10%。其发病常常与遗传有关,高峰期为40~55岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高,但近年来逐渐朝低龄化发展。从医学上说,乳腺癌初发年龄低于35岁,是高复发的一个重要因素,初发疾病年龄越小,复发几率就越高。

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乳腺癌逐渐朝低龄化发展 女性注意防范

  揪出乳腺癌的“蛛丝马迹”

  过去人们习惯认为乳腺癌多发于中老年女性,与年轻人关系不大,只有很少一部分年轻女性主动接受过乳腺健康检查。乳腺癌的低龄化要求女性朋友具备“火眼金睛”,自己揪出乳腺癌的“蛛丝马迹”。

  部分早期乳腺癌患者,常有局部不适感,特别是绝经后的女性,有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背部发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。乳房内可触及蚕豆大小的肿块,较硬,可活动,一般无明显疼痛,少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。

  乳腺外形改变,可见肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等。乳头有溢液,若溢液呈血性、浆液血性时,应特别注意做进一步检查。区域淋巴结肿大,以同侧腋窝淋巴结肿大最多见;锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

  发病时处于绝经前或围绝经期的患者,不仅要牢牢把握术后5年的治疗关键期,而且需要根据绝经前后不同生理特征,合理“置换”方案,与主治医生保持密切联系,这样才能最大限度减少转移和复发,提高生活质量,延长生命。

  女性如何有效预防乳腺癌?

  年轻女性同样会发生乳腺肿瘤,尤其是已婚、已育的年轻女性,母系家庭中有过乳腺癌的,曾患过一侧乳腺癌的妇女,35岁以后才生育的妇女,40岁以上未婚未育等妇女更应引起高度重视。那么,女性如何有效预防乳腺癌?

  1.女性需定期检查乳腺,做到早发现早治疗,争取最佳的治疗时间。

  2.适龄女性,尽可能不要因为事业而放弃生育和哺乳。

  3.经常锻炼,最好做一些有氧运动,尽可能多地接受阳光,可以有效地缓解压力。

  4.保持心情愉快,情绪不可过激或过度压抑。

  5.不要长时间的穿着塑性内衣,能不戴乳罩的时候尽量少戴乳罩,给乳房一定的自由呼吸时间。

  6.尽量维持一个规律的生活,最好在11点前睡觉,不吸烟、酗酒。平时也要注意合理饮食,少吃油炸等高热量的食物。

  小贴士:平时应养成良好的生活习惯,学会排遣工作和生活带来的压力,选择健康的饮食,加强锻炼,定期到医院进行乳房健康检查,把乳腺癌的发病几率降到最低。

标签:乳腺癌 低龄化 
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