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女人更年期症状|年龄

2012-12-4 16:17:07 来源:携手健康网
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本文重点:随着年龄的不断增长,女人们在到了四十岁以后体内的激素就会慢慢减少,跟着就会进入更年期了,而在更年期阶段,大多数女人都会产生一些临床症状,如果对这些症状有所了解,就能知道自己进入了更年期,这样就可以采取适当的保健措施了。

  1、脾气大变

  很多女性朋友会发现中,以前自己一直都是一个淑女,不过最近性格却会有很大的变化,这是怎么一回事呢?越来越控制不住自己的脾气,不仅仅是对待家人,有时在同事和客户面前也忍不住要发火。到底哪出了问题?

  2、减肥失败

  有一些女人在生活中每天都会通过一些方法来控制自己的食欲,帮助自己减肥瘦身,不过时间过去了一个月了,体重却没什么变化。即使每天坚持运动个把小时,效果也不能与他人相比。正常的吃饭也会造成能量过剩,即使运动的消耗也不能够改善肥胖的身材。

  3、怎么吃都不胖

  可能大家在听到有人怎么吃都不胖时会觉得非常羡慕,为什么人家就能怎么吃都不胖,可自己却喝个水都会胖,这时候别只是羡慕他人哦,有时候是更年期到来的原因。

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女人更年期症状|年龄

女人更年期症状|年龄

 

  怎么知道自己是否进入更年期呢?以上专家针对这个问题做了解答,想必大家都比较清楚了吧,在知道自己进入了更年期以后,就应该引起注意了,除了要保持良好的心态外,还要注重饮食等方面的调节。

 (责任编辑:彭语蓉)     

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