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[保健养生] 保健养生是针对生活养生常识、生活习惯、养生误区、养生方法、名人养生、养生文化、养生窍门等生活养生保健知识进行传播,让网友了解更多养生保健和方法和知识。保健养生栏目主要介绍保健养生的知识,内容包括中医保健养生,保健养生汤等信息!
  1. 湿疹患者需保持五个好习惯 来源:携手健康网

    本文重点:对于大多数来说,疼痛还是比较能忍受的,但是瘙痒的感觉,往往会让人抓狂。湿疹正是这样一种会让人有抓狂瘙痒感的皮肤疾病。而且湿疹很容易反复发作,为了避免湿疹复发,患过湿疹的人需要保持五个好习惯。 …

  2. 七种鱼千万不要买 来源:携手健康网

    本文重点:鸡鸭鱼肉,表示菜肴十分丰富,鱼肉,在中国历史上就占有着非常重要的位置。如今,生活水平提高,鱼肉更是大家餐桌上常见的一道菜。但是有些鱼肉好吃,有些鱼煮汤好喝,那么鱼要如何挑选呢?都是活鱼又要如何挑选呢?…

  3. 关于健康吃早餐的必知事项 来源:携手健康网

    本文重点:一日三餐在我们每个人的生活当中都占据了很重要的位置,一天三餐当中,要数早餐的地位最为重要。但是很多上班族因为晚上睡太晚,早上起不来,经常都是草草解决甚至是不吃早餐的。这样的生活习惯对我们的身体可不好哦…

  4. 每天十个时间点应喝水 来源:携手健康网

    本文重点:水,是生命的源泉,水对于任何一种生物,都是必需品。但是,在平时的生活中,多喝水就一定是好事吗?不一定,喝太多的水反而有可能导致水中毒,或者是喝水的时间不对,也可能对我们的健康没有好处。那么我们应该怎么…

  5. 西兰花富含七大营养元素 来源:携手健康网

    本文重点:西兰花是我们生活中非常常见的一种蔬菜,不但口味清新,而且还是公认的抗癌蔬菜。西兰花当中的酶元素含量很高,可以帮助我们抵抗癌细胞的侵袭,达到抗癌防癌的目的。西兰花还有哪些营养元素呢? …

  6. 吃鸡肉要避开哪些部位? 来源:携手健康网

    本文重点:大家生活水平的提高,鸡肉再也不像以前那样稀罕,在菜市场都可以买到。鸡肉营养很丰富,在南方很多地区,产妇坐月子都有吃鸡肉补身体的说法。但是也有人说鸡肉吃了容易发胖,那是因为吃的不对。鸡肉是含脂肪量最少的…

  7. 有助于长寿的食物 来源:携手健康网

    本文重点:生活水平和医疗水平的提高,让高寿老人越来越多。但是除了这两个因素,长寿与平时的饮食生活习惯有非常大的关系。病从口入,养生自然也是从吃做起。谁都想看到子孙满堂的画面,那么平时要多吃哪些有助于长寿的食物呢…

  8. 家里常备抗癌榜前三蔬菜 来源:携手健康网

    本文重点:近几年,经常听到各种癌症导致患者死亡的新闻或者是消息,癌症已经成为威胁我们生命健康最为严重的一种疾病了。很多蔬菜都具有一定的防癌抗癌的效果,比如说西兰花、白萝卜等等,市民朋友家中不妨常备这些蔬菜。 …

  9. 草莓多吃不利于身体健康 来源:携手健康网

    本文重点:春天一到,又到了采摘草莓火热的季节。草莓颜色鲜艳,果味香甜,很受大家的欢迎。春季是草莓的盛产季节,很多人一到这个季节就会拼命吃草莓,但是吃多了草莓,很容易患上三种疾病。 …

  10. 补钙不能错过的食物 来源:携手健康网

    本文重点:补钙是大家经常会聊到的话题,尤其是青少年和老年朋友是最需要补钙的人群。青少年是为了生长的需要,老年人是钙物质流失严重,并且营养吸收能力比较弱。今天小编就介绍一下补钙不能错过的食物。 …

  11. 冰箱并非保鲜万能箱 来源:携手健康网

    本文重点:生活水平的提高,冰箱已经成为我们生活中最不可缺少的一种家电。但是这也给很多人造成错觉,什么食物都能够放在冰箱里,并且保质期都能延长。有一些事物并不适合放在冰箱保存,反而有可能导致食物的变质。 …

  12. 睡前五件事 健康又美容 来源:携手健康网

    本文重点:经历了一天的辛苦学习和工作,晚上的睡眠时间是一天当中最幸福的时刻。相信很多女性都知道,睡觉前的保养工作做得好,可以达到事半功倍的功效,比如说做面膜等等。今天小编就要为大家睡觉前做五件事可以让女性更加健…

  13. 女人要如何舒经补血? 来源:携手健康网

    本文重点:女人身体一旦缺血不仅仅会在气色上表现出来,也会在身体上表现出来,身体就会特别虚弱,食欲不振,而且腰酸背痛。那么女人要如何舒经补血呢?下面来看看女人舒经络补血的五个穴位。 …

  14. 鸡蛋的六个不健康吃法 来源:携手健康网

    本文重点:鸡蛋是每家每户经常会存储的一种食材,做起来简单又美味,并且鸡蛋适用于很多烹饪方法,比如说煎、蒸、煮等等。但是在生活中,很多市民朋友都在使用不健康的方法去煮鸡蛋,或者是对吃鸡蛋的方法有一些误区。 …

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