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肝火旺长痘的原因及调理方法

2013-3-7 13:53:36 来源:携手健康网
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本文重点:肝火旺是生活中比较常见的一种现象,而且一旦这种情况发生的话,一个人的身体也会出现各种各样的症状,危及一个人的形象健康。 下面就来说说肝火旺长痘的原因及调理方法。

  肝脏是人体内最大的防御系统,拥有一支强大的“健康卫士”队伍,通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的种种致病原,从而保障健康。 但是我们生活中经常会出现肝火旺的现象,而且会出现一系列症状,如脸上长痘痘等,那么肝火旺长痘怎么调理呢?

  肝火旺长痘的原因:引发肝火旺长痘的原因在于肝火旺,脾气急的人,痰湿会随火气而上于头面。由于头面没有排毒的出口,只好从皮肤里拱出来了,在脸上形成痘痘。

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肝火旺长痘的原因及调理方法

肝火旺长痘的原因及调理方法

  肝火旺长痘怎么调理:在饮食上可以食用牛奶、草莓、豆制品和西红柿。这些食物都是去火养生的最佳食品。也可以吃一些西瓜降火,能清暑、解热、除烦,要预防肝火旺,不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉等。

  肝火旺大多可能是由于心情过于浮躁、动气等因为压力大导致的心理活动变化异常导致,因此肝火旺怎么调理,心态很重要,要保证自己心态良好,积极的调节好一个稳定开朗的心态。这对于肝火旺的调理十分重要。

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