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[血管保养] 血管是指血液流过的一系列管道。人体除角膜、毛发、指(趾)甲、牙质及上皮等处外,血管遍布全身。按血管的构造功能不同,分为动脉、静脉和毛细血管三种。血管保养栏目主要介绍血管的保养知识。
  1. 每天九分钟 远离心血管疾病 来源:携手健康网

    本文重点:随着心血管疾病发病率不断增加,人们对于血管的养护更加重视了,专家表示:其实日常生活中,只要你活动一下手脚,例如:手指梳头1分钟、左右翻身1分钟、转动眼睛1分钟……就可以帮助你预防心血管疾病。…

  2. 不看不知道一看吓一跳 原来血管这么脏 来源:携手健康网

    本文重点:据相关人士计算:若是将体内所有的血管练成一条线,其长度可以环绕地球两周半,形象地说,血管就像自来水管,向全身组织和器官输送氧气和营养。在临床上,医生能很快区分血管的好坏。健康的血管管壁光滑、柔软,弹性…

  3. 心血管疾病更“青睐”A型血的人? 来源:携手健康网

    本文重点:现如今网上流传各种星座、血型、属相等传闻,这些日常八卦我们常常是听听就好,但是最新研究表明:血型和冠心病有关系。冠心病更偏好A型血,而O型血的人得冠心病的可能性更小一些。…

  4. 远离“过劳死”需做好血管保健 来源:携手健康网

    本文重点:随着过劳死案例频繁的出现在人们的视线中,心血管疾病已经成为严重影响年轻一代生命健康的重大疾病之一,血管的保养不再是老年人的事情,专家表示:30岁以上的人都应该关注血管健康。…

  5. 十三种食物让你的越活血管越年轻 来源:携手健康网

    本文重点:随着年龄的增加,我们身体的各项技能会逐渐退化,而血管也不例外,但是,只要我们能够养成良好的生活习惯,注意自己的饮食、加强锻炼,还是可以缓解血管的衰老速度的,下面我们来看看保护血管的13种食物。…

  6. 洋葱泡醋可以降血糖 来源:携手健康网

    本文重点:很多人不知道,洋葱是可以保护心血管疾病的食疗能手,醋对于软化血管,治疗高血压动脉硬化也有非常好的效果。糖尿病患者也最容易发生骨质疏松... …

  7. 心血管患者慎玩冰桶挑战 来源:携手健康网

    本文重点:“冰桶挑战赛”的活动,成为全球风靡的热点。但专家指出瞬间的冰水刺激,可能会导致心脑血管破裂,严重者会有生命危险,市民要量力而行,千万别轻易模仿,以免影响良好的血管保养。…

  8. 保养血管可吃山楂燕麦 来源:携手健康网

    本文重点:血管健康与人体寿命有千丝万缕的关系。关爱自己的生命,先从关爱血管做起。专家指出,保养血管可吃山楂燕麦。…

  9. 高血压患者夏季食谱 来源:携手健康网

    本文重点:天气热的时候人们食欲下降,这样通过食疗稳定血压就变得艰难。可是对于夏季血压容易上升的患者来说在夏季常服用一些平肝潜阳、养阴清热的食物是必需的。下面为大家推荐两套夏季血管保养食谱。…

  10. 吃大蒜对心血管有什么好处 来源:携手健康网

    本文重点:吃什么对心血管有保健作用?大蒜是我们日常经常吃的食物,那么这一食物对预防心血管疾病有什么作用呢?…

  11. 哪些人的血管容易老得快 来源:携手健康网

    本文重点:如何防止血管老化?哪些人的血管比较容易老得快?血管老化会引起很多疾病,下面我们一起来了解血管易老化人群。…

  12. 常吃二十种食物 保护血管有奇效 来源:携手健康网

    本文重点:吃什么食物可以保护血管?哪些食物对血管健康有帮助?下面二十种食物经常吃,应该能够帮你好好防护血管。…

  13. 防脑血管病 吃的方面须重视 来源:携手健康网

    本文重点:饮食与脑血管病关系十分密切。过食肥甘厚味,可使人突然中风偏瘫。众所周知,食物中的主要成分为糖、脂肪、蛋白质、无机盐和维生素,它们与脑血管病都有关系。如食物中的糖主要是碳水化合物,过多的摄入含糖的食物,可在体内转化为三酰甘油,使血脂升高,长期的髙血脂,可引起高血压、动脉硬化,对此应有所限制。而豆制品、牛奶、淡水鱼等,含胆同醇较低,可适当多吃一些。…

  14. 心脑血管病发病高峰期及防护 来源:携手健康网

    本文重点:如何预防心脑血管病?心脑血管病什么时候最易发生?怎么样可以避免心脑血管病的发生? …

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