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高血压的日常护理指导

2014-1-14 11:45:52 来源:携手健康网
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本文重点:高血压患者离不开日常护理,那么有哪些护理方法呢?下面我们一起来看看。

  高血压患者离不开日常护理,那么有哪些护理方法呢?下面我们一起来看看。

  1.适当休息 休息对于高血压患者非常重要,尤其是在紧张的工作当中更要安排好自己的休息时间。对血压较高,症状明显或伴有脏器损害表现者应充分休息。通过治疗血压稳定在一般水平、无明显脏器功能损害者,除保证足够的睡眠外可适当参加力所能及的工作,并提倡适当的体育活动,如散步、做操、打太极拳等,不宜长期静坐或卧床。

  2.饮食 盐和胆固醇的摄入量都要合理的控制,避免血压的升高。多食含维生素、蛋白质的食物,适当控制食量和总热量,以清淡、无刺激的食物为宜。忌烟酒。

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高血压的日常护理指导

高血压的日常护理指导

  3.心理护理 心情对高血压患者也很重要,要了解他们的性格和爱好,从而更好的对患者进行护理,根据患者不同的性格特征给予指导,训练自我控制的能力,同时指导亲属要尽量避免各种可能导致患者精神紧张的因素,尽可能减轻患者的心理压力和矛盾冲突。

  携手健康网xsjk.net 温馨提示:除了专业治疗外,做好日常护理起到很大的作用,因此,希望大家能够从多方面出发,帮助患者早日康复。

(责任编辑:刘凌萱)    

标签:高血压 护理 
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