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玫瑰蜜枣茶 排毒减肥好帮手

2012-5-14 11:26:49 来源:海报网
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本文重点:相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心,因为要减肥终究身体还是要顾嘛!所以开始流行喝起减肥花茶来了,在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”,其实它最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为喝下去不久就会产生便意,效果相当快,所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光,如果长时间饮用可以排除便秘之苦,也会让人有身轻如雁之感。

    注意: 事实上,这类会造成腹泻效果的茶,不适合长期连续的饮用,虽然拉完了会让你觉得体重比较轻,但长时间饮用容易造成营养吸收不良,尤其是对于脂溶性维生素a、d、e、k容易流失,还会有脱水的危险,这样就算瘦了还是会瘦得干干瘪瘪。

 

减肥喝什么 玫瑰蜜枣茶助你轻松瘦身!

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玫瑰蜜枣茶 排毒减肥好帮手

    准备500-600cc的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。玫瑰,具有疏肝解郁的作用,能保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥油,可达到减肥的效果。玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形。初期可以一天饮用一杯,天天使用,等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。

    做法:

    加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道

    玫瑰蜜枣茶的作法材料:

    玫瑰蜜枣茶mm排毒减肥好帮手

    相信想减肥的人大多还是对减肥药不放心,因为要减肥终究身体还是要顾嘛!所以开始流行喝起减肥花茶来了,在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”,其实它最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为喝下去之后不久就会产生便意,而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用,让人有立即见效的感觉,所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的营养素与油脂也快速的被排光。

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