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瘦身:夏日身体补水大餐

2010-11-12 12:59:12 来源:互联网
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本文重点:假期开足了冷气睡大觉,或者看无聊的肥皂剧?虽然也不是不可以,可是总觉得有些浪费,而且成天窝在沙发里加上不断的巧克力冰激凌薯片,只怕等不到九月开学就不能见人。别忘了夏天可是充分享受水的季节哦!不如看看如

(2)事先挑一张喜欢的CD放进碟机,像莫扎特或者海顿的古典音乐,此情此境都是最适合不过了。

(1)记得在窗台上点燃香熏用蜡烛或者精油,薰衣草的味道可以帮助驱散蚊虫,而玫瑰的花香可以改善肠胃哦!

TIPS:

好了,跳进去之前记得试水温哦!

然后,将20毫升左右的泡泡浴倒入浴缸出水口下部,将水开到最大,记得水压越大泡泡越多哦,所以这会最好不要用其他水管。最终注水量大约为浴缸的四分之三左右,否则等你跳进去,泡泡就会跑出来啦!

必备用品:包括能够弄出大量泡泡的沐浴用品、能够让你轻松够到后背的长柄刷子或者浴巾、能够制造各种好闻的味道的香熏油、能够令你皮肤晶莹剔透的浴盐和摩砂膏、能够让你从内到外焕发光彩的精油

整个身体都被泡泡裹住,还有五彩缤纷的花瓣漂浮在周围,氤氲的香气和爱尔兰的小夜曲,感觉自己就像一个公主……

NO.1 泡泡浴

我们在浴缸里究竟可以做什么?

别忘了夏天可是充分享受水的季节哦!不如看看如下一整套夏日水上美容瘦身方案吧,保证你玩得开心又健康

假期开足了冷气睡大觉,或者看无聊的肥皂剧?虽然也不是不可以,可是总觉得有些浪费,而且成天窝在沙发里加上不断的巧克力冰激凌薯片,只怕等不到九月开学就不能见人。

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