携手健康网携手健康网

您的位置:首页 > 标签 > 灵丹妙药
间歇性禁食减肥没有灵丹妙药
国内科研

间歇性禁食减肥没有灵丹妙药

本周发表的新研究挑战了一种普遍的看法,即间歇性禁食,如隔日禁食或5:2是最有效的减肥方法。近年来,人们每周禁食几天的饮食越来越受欢迎